身長169センチなんですが、体重何キロにしたらスリムと健康を両立できるでしょう？見た目として。のレス一覧(1/1)

• 1.体重よりも筋肉を極力残しつつ、脂肪を落とすとほっそ…
• 2.主が男か女かにもよる
• 3.身長169cmの場合の標準体重は、62.8kgです…