私は、身長153センチに対して、体重が53キロあり、ダイエットしようと思いました。 顔がデカく、足も太いのが嫌になったからです。 そこで、顔の大きさは、小さ

身長、体重、同じだ。
私は元々、１日だいたい夜に一食でたまに時間がある時は昼に食べる。
一時期、ご飯食べる時間もないくらい忙しい時があってその時は炭水化物を食べてなくて、歩くのも早歩き。
気がついたらガリガリで周りがビックリしてた。
顔も小さくなるけどエラがはってると肉は取れても大きさはかわらないかも。
知り合いにも激痩せした人がいるけど顔が大きいから肉だけ取れて骨格はそのままだからあんまり変わらなかった。
私は顔が小さくて顔色が悪いから激痩せした時、変な薬やってる？とか言われた💦
やっぱり痩せるなら健康的にしないとね。