27歳女です。家族との関係、彼との関係、職場の人間関係、色々うまくいかずストレスがたまり、 時には些細なことでキレたり何も無いのにいきなり泣けたり、今まで普通

鬱病の夫がいました彼は7年間悩み続け
死のうと線路に飛び込もうとしたこともあったそうです

その頃の私は
「そんなの気の持ちようだよ」「薬なんか飲んでないでしっかりしてよ」
と言ってしまいました。

そんな私が今鬱病です･･･
自分が鬱病になって夫の気持ちが痛いほどよく分かりました。

夫はウツ抜けして以前とは別人になって、たくましく頼もしくなりました
夫の親友も以前は傍若無人な人だったのですがウツ抜けして
お坊様のようなことを言う人になられました

なので鬱病って言うのは確かに苦しく理解されにくいけれど悪いことではなくて
ウツ抜けすると物凄く人格がステップアップするものだと私は思います。

親御さんに理解してもらうのは難しいとも多いと思います
なぜなら鬱病の根源が親御さんにあることが多いと思うからです･･･

きっと親御さんや上司の方は「鬱病がどう言うものなのか」を知らないだけなんです
私も知らなかったから相手を否定するしか出来なかっただけですから･･･
知っている人は絶対にそのようなことは言いませんからね。

出来ないときは出来ない自分を認められると次に行けるのかな？と私は思いますが･･･なかなか難しいですよね。