私には悩みがありません。私のクラスにいるような不登校の子のように、学校が嫌だとか…

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匿名さん
18/02/12 11:00(最終更新日時)

私には悩みがありません。私のクラスにいるような不登校の子のように、学校が嫌だとか人が怖いとかそういうこともありません。家族関係、学校関係ともに良好です。
でも何だか毎日が辛いです。何が辛いのか具体的には分かりません。自律神経のバランスに異常があるのではないかと言われたことや、うつ病の可能性があると言われたことはありますが、どれも自分では少し違うと思っています。
私は人前で明るく振る舞うこともできるし、勉強などの日常生活に支障をきたすようなこともありません。
それでも毎日が辛いのです。悲しくて苦しくて怖くて不安で、どうしていいのか分からなくなります。一人で泣いてしまうこともあります。
悩みがあるのかどうかは分かりません。悩みを自覚したことは無いので、無いのかもしれません。
私のこの気持ちは一体何なのでしょうか？私はどうしたらいいですか？
駄文＆長文で申し訳ないのですが、アドバイス頂けると嬉しいです。

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