医者から余命宣告されました。原因は重度の肥満です…。 私は現在体重190kg以上ある10代後半の女です。ここでは度々質問させていただいています。 私は昔から

主さんは、もう運動する事すら危ない状況だよ。
安田大サーカスのHIROさんみたいなダイエットをする事が一番だと思うけど、それは主さんが出来ないんだったら、
肉は食べていいけど、お菓子は食べちゃダメだと思う。
後は、毎日少しで良いから、散歩とかをするのが大切だと思います。
私も今状況はかなり違うけどダイエット中です。お互い頑張りましょうね。