こんにちは、中学生女子です。 最近部活や生徒会で悩み事が増えてきたのですが人に相談するのが怖くて1人で考えすぎているきがします。自分が抑えきれなくなって心の中

＞自分がしている事が間違っていて、周りの人にとっては嫌な事というのも知っているのですが自分を正統化してしまう事が多々あります。

今すぐやめましょう。
言い訳ばかりして自分の責任を人のせいばかりしていると現状も病状も悪化する一途をたどるからです。
言ったことには責任を持つ、責任持てないことは言わない、極当たり前のことです。

＞相談して、すっきりしたいのですが私は誰に話せばいいのでしょうか

これは人に話して解決する問題じゃないですね。
まず、主さんが自分でやる事を怠っているから。
相談するのは悪いことではないけど、ただの愚痴なら人の自分の心の負担を肩代わりさせようとしているに過ぎません。
今の貴方がそうです。
自分がやるべきをやって同しようもないのならまだしもやることもやらず(改善の努力と覚悟を持つこと)人に寄りかかろうとしてはだめだよ。