なにをしても落ち込む。 あー、私はやっぱり嫌われてるんだ、恨まれてるんだ、浮いてるんだ、変わり者なんだ、良い子ぶってて、根はサイテーなやつなんだ。。そう、毎日

こんにちは！
主さんの自分をどうしても否定的に見てしまう気持ち、わかります。わたしもよくそのような気持ちになり、自分が嫌になってズーン…と落ち込んでしまいます。どこかで悪口を言われていないか、嫌われてるんだろうな…などたくさんのネガティブで不安なことが頭に浮かんできます。
でも、主さんや私のほかにもそういう人ってたくさんいて、そんな思いを抱えながら社会に溶け込んでるんですよね。主さんも、そんなネガティブな心を持ちながらも頑張っているんだなって、伝わってきます。
頑張れなんて言わないです。主さんは既に頑張っていて、一生懸命生きてるんです。そうやって、自分のことをひどいやつだとか、いい子ぶってるとか思える人は優しいんです。全然ひどくない。どうか、自分を責めないでください。
また辛いときはこの掲示板で吐き出してください。