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No.3 18/04/02 19:30
匿名さん3 ( 37 ♂ )
あ+あ-
ある程度しぼっていかないとね
遊ぶか、勉強するか、スポーツをするか
周りと比較してしまうと三つとも欲しくなっちゃうからまずは自分らしさ
24時間、身体は一つという現実からしぼっていってください
あと環境は自分で整えるとこは整える
家の人達が自立していない所から考えてベッタリ依存してそうだから
良い環境ではないというあなたの気持ちは察しがつきます
なら塾に長くいる、学校にあえて残る、おきにいりの公園に行くなど自分の聖域をつくる
とりあえず色々整理するしかないね
ストレスがたまればユーチューブに手が回る
ならユーチューブに手が回るという事はストレスがたまってる
そういう客観性から自分を見るのも大切
1人の時間に処理していきましょう
出来る事、出来ない事をまずは絞りましょう
現実がわかればストレスは軽減されるはずですよ
まずは現実的な事を見えるようになりましょう
地味だけどそういう所が大切です
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