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No.13 18/04/10 18:32
匿名さん13
あ+あ-

膝や腰がやられると厄介ですよ。
私は産後太りで膝にきてしまい、15Kgやせて痛みがとれました。
夕食後に1時間歩きました。主人も付き合ってもらって。
頑張っていたら、少し痩せたねーとか言うと励みになりますよ。ダイエット中は甘いものはほんの少しだけ。
凄くしたいから痩せようと言って張り切って貰ったら?

13回答目(23回答中)

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