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No.1 18/04/22 05:56
お師匠さん1
あ+あ-

今の君の幸せの定義だと、カップルの隣に座れば君は不幸になり、隣の人より自分が優位なら幸せになるという周囲基準の±方式になっている。
幸せの価値基準は自分の中にあったほうがいい。

今の状態は君の中で君が自分をダメなやつに設定してしまったんだ。そうするとどうなるか?
途端に自分のだめな部分を数え始める現象が起こる。
それによって余計やる気を無くしたり絶望するわけなんだ。
でも大丈夫!
少し考え方を正しい方向に向けるだけでOK
現在 友達は彼氏も友だちもいる→私ってダメなやつ→絶望ポイントがたまる→負のループ
未来 友達は彼氏も友だちもいる→私もなにか魅力がアップするようなことをやってみよう→
少し結果が出る→君の目標に近づく→くり返す→達成

もし嫉妬心のようなものが浮かんできた時は自分のスキルアップに置き換えると効果絶大
ただ妬んで終了するような人でおわらないで

絶望してる暇なんてないのさ
君が目標を達成した時私のほうが勝ってるとか他人との比較で幸せを測るようなことをないように! 健闘を祈る

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