注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?; 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう

これは身体醜形恐怖症でしょうか？昔から容姿に対してのコンプレックスがありまし…

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匿名さん
18/04/29 15:51(最終更新日時)

これは身体醜形恐怖症でしょうか？
昔から容姿に対してのコンプレックスがありました。自分は周りの人より劣っていると強く思います。現在はマスク生活が欠かせません。外では必ずマスクで外出して、職場もしてます。家でも親がいる時はマスクしてます。一人の時は外しています。街で見かけた、又はテレビの中の可愛い人や容姿端麗な人と比べてしまいます。休みの日は家にこもって顔の事ばかり考えちゃいます..鏡で顔を何度も見ては落ち込み、化粧して自撮りして、化粧しても何でこんなに不細工なんだろうと落ち込んで嫌になって布団に潜ります。料理や洗濯、勉強などしたいことがあるのに顔が邪魔をしてやる気を無くす事が多々ありました。歩いて道路を渡る時、譲らない人がいたら、自分が不細工だからなんだと思います。バスで混んでいるのに私の席の隣だけ空いてる時も不細工だから座らないんだなって悲しくなります。今関わっている人で私の顔を見た事がない人と連絡している人が何人かいるのですが、いつか見られる日が来るのかなと思うと縁を切りたくなる衝動に走ります(ネットの人ではないです)。でもそれは申し訳ない気持ちもあるので出来ません。不細工な自分が嫌になって泣けてきます。毎日毎日考えて疲れてきました。

長くなってすみませんm(__)mこの症状は身体醜形恐怖症ですか？同じ悩みの人はいますか？回答よろしくお願いします。