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白血球の数を増やす方法はありますか? 3100なのですがやや低めです 疲れやすいしストレスもかなり多いです ストレスを感じない日がなく眠れない日も

No.1 18/05/25 18:49
通行人1
あ+あ-

1番はストレスの軽減、あとは白血球を増やす食べ物として
バナナとか、ヨーグルトや納豆など、腸内環境を良くするのが
いいとネットで載せられていました。

あとは病院の医師に伝えることですね。

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