夫婦の営みの際、入ったと思ったら秒で終わってしまいます。何年経っても変わりません。もの足りません。

自分は入れる前に暴発のチョー早漏だったけど今は一時間いかないこともある遅漏に…

訓練次第です。
とにかく亀頭に刺激を与えて皮を厚く（？）するしかない。

今は一時間しゃぶられても口ではいけなくなりました。

シャワーを亀頭に当てるのも効果あり。
最初はあっという間にイクけど、刺激になれてイクまでの時間が長くなります。

久しぶりだとイクのが早くなるから毎日セックスするのもおすすめです。

とにかく刺激に慣れる事です。
若ければ復活も早いから二回くらい手や口で出したあと挿入するとかも必要かも。