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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目

不倫してました。 約2年に渡って、不倫をしてました。 彼は既婚子なし38…

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runa( rouSCd )
18/06/13 14:24(最終更新日時)

不倫してました。

約2年に渡って、不倫をしてました。
彼は既婚子なし38歳、私は独身34歳。

不倫だとわかっていましたが、お互いに気持ちがあることを知ってからは
ものすごいスピードで進んでしまいました。

最初は私も「不倫は不倫」という気持ちで、遊びのつもりでした。
はじめは。
いずれ別れる運命だろうから、「少しの間だけ、神様遊ばせてください」と思ったんです。
奪うつもりなんてなかった。

ただ、スタートしてみると、自分でも驚くほど
彼と一緒にいることが楽しく、どんどん好きになってしまい
私も、彼も、どっぷり深く浸かってしまったんです。
お互いの仕事終わり、待ち合わせして会って
そのまま朝まで一緒にいて、、、という生活。

朝、彼からくるLINEから始まり、毎日会いたいと言い合う関係になり
生活も心も、彼中心でした。
こんな生活、ずっと続かない、、とどこかで思っていた矢先、
彼のLINEから、
「私はもう別れます」と。

お嫁さんからのLINEでした。
バレてしまった以上、慰謝料も覚悟してました。
ただ、夫婦は、別れる気配はなく、平行線。

日に日に、私は彼に依存するようになり
最初は遊びだった恋愛のはずが、彼を独占したいと思うように
なってしまったんですよね。

そこからが、地獄の日々でした。

会いたいけど2番目である事実。
都合のいい関係に疲れ果て、「別れたい、もう限界」と彼に告げ、
連絡を無視するものの、毎日彼から「会いたい」というライン。

最初は心を鬼にして、依存を断ち切るつもりで頑張るものの、
彼の執念深さに負け、どうしても会いたくなってしまい、復縁。

最後の1年は、離れる→追われる→会う→離れる・・・の
無限ループのなかにいました。
不倫のお決まりパターンですよね。
そのループを続ければ続けるほど、お互いに依存心は強くなっていきました。

3ヶ月前、心だけでなく、身体にも不調が出てしまい
「不倫に耐えられない、もう全て忘れてください。お幸せに」とメールを送り、
やっと終わった、、、と思い、前に進む決心をするのですが、
毎日、毎日、毎日、毎日、彼のことを考えてしまい
仕事もはかどらず、重度の恋愛依存を感じてしまっています。

彼も依存心が強く、「一緒にいたいのでケジメつけさせてください」と
連絡がくるのですが、口だけとわかっているので、断固無視を継続しています。
「言葉ではなく、行動しか信じられない」と伝えました。

この依存から抜け出したいと強く思えば思うほど
気持ちの整理がつかず、毎日鬱々と暮らしています。。。
まだ好きなんですよね、彼のこと。

すべての連絡をブロックするのが一番だとわかっています。。

人を傷つけることをしてしまったこと、
大事にされない恋愛を自分で選択してしまったこと、
すべて自業自得なのは重々わかっているのです。
ただ、心から好きなのに自分から別れを告げなければいけない辛さに耐えられず
毎日泣いてくらしています。

どうしたら、この重度の依存から抜けられるのでしょうか・・・
この暗闇から脱したいです。

No.2659813 18/06/12 00:51(悩み投稿日時)  

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