私の高校はクーラーを職員室で全館管理しているので、朝から夕方までずっとガンガンに効かせています。 私はまだ病院で診断していませんが、過敏性腸症候群の可能性があ

汗かきで冷房に弱く、お腹の弱い私。

お腹に畳んだフェイスタオルを入れて置くと、お腹が冷えにくいです。
長時間冷えたところに居るなら、やはりカイロがあるといいですね。

許されるなら、カーディガンやセーター着たいですよね…

娘の高校もエアコンが効いてて冷え性の彼女は許可制じゃないので勝手にセーター着ています。
この時期にセーターとか聞いただけで汗が出そうですが、やはり身体を温めた方が楽だそうです。

主さんも学校に相談して、早く許可が下りるといいですね。お大事に。