ぎっくり腰になった事がある方に伺いたいです。 先日人生2度目のぎっくり腰になり、やっと痛みも和らいできたのですが、1回目と比べるとかなり長期間激痛がありました

職業病ですよね。
私も介護士をしてましたので介助する際は腰気をつけてました。
若い人以外はだいたいは腰痛でしたよ。
慢性になると常に痛いようで痛み止の薬は効かず注射しながら仕事していた人がいました。
サポーターやベルトは職場では皆さんしていましたし、私もしていました。
暑いと面倒になり外していると「後で痛い思いするのは自分だよ」と注意されたりで、気をつけていても痛めて、ましてや人手不足で痛くても無理するから治りも遅い、しっかり休めるなら治りも早いでしょうけど…ね。
気になるならば、また病院に行った方が良いですね。周りに聞くと評判の良い病院等詳しい人いると思いますよ。
相談してみても良いかもしれません。