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高校生です。ちゃんとした文章になってません、ごめんなさい最近勉強する気という…

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匿名さん
18/07/07 16:31(最終更新日時)

高校生です。ちゃんとした文章になってません、ごめんなさい
最近勉強する気というか学校で頭を働かせる気がなくて、今まで意識すれば止められたはずなのに抜毛癖がまた再発し始めたり、文章が読めなくなったりするようになってしまいました。先日あったテストではまとめると1.5センチくらいの毛玉になるくらい髪の毛を抜いてしまったり、問題文を読んでいても文字としては認識できてもどういう意味なのかが理解できなかったりしました。抜毛癖に関してはテスト解き始めて少し詰まるとペンを置いて指の毛を抜いたり髪の毛をいじってしまいました。
自分でも流石にテストくらいは集中しないとまずいとわかっているので色々考えようとはするのですが、考えようとすると頭の中が無になってしまって結局何もできません。
長くなりますが、さらに今日は授業中に先生の言っていることの意味がわからなくなったり、CDを聴きながら書き取りをする時何を言ってるかが本当にわからなくて意識的には「音が鳴ってるな」ぐらいの感覚になりました(この後すぐ元に戻りました)
原因は全然わからないし、考えてもわからないし、親に相談しても空気が変になってもっと面倒なことになるし、どうしていいかわからないです。ネットで日本には抜毛症の専門家はいなく、精神科や皮膚科は無意味だ、というような記事も見ました。本当にどうしていいかわからないです。
まとまらなくてごめんなさい

18/07/04 23:16 追記
書き忘れてしまったのですが私は今高校2年です