仕事場から家が近い人に質問です。 仕事は昼休み少しでも寝れると全然違いますよね。 そこで 昼休み家に帰ってでも少し寝ますか？ それとも帰るくらい

ん？
日常生活において必要な睡眠時間はしっかり確保しておりますので、昼寝は必要ありませんけど。

仕事で生活時間が不規則等、理由があるなら別ですが、自分自身の生活の乱れから来る睡眠不足であれば、まずはそちらを改善させる事が必須ですよね。

あ、私は家から徒歩5分の所で働いてますが、休憩時にいちいち家に帰るのも面倒くさいので事務所でそのまま休憩しています。