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生きようと思ってるのに死にたくて仕方がありません。少しでも、生きるのを楽しめ…

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匿名さん
18/07/31 07:41(最終更新日時)

生きようと思ってるのに死にたくて仕方がありません。
少しでも、生きるのを楽しめるように色々してはいるんですが、死にたい気持ちが頭を離れません。
今も、仕事に行く準備をしなきゃいけないのに、動きたくなくて、消えてしまいたいです。

学生時代から生きるのが辛く、何度か引きこもったりしています。
今は社会復帰しましたが、また死にたい気持ちが再発しました。
もう、仕事も辞めることに決まってます。
ただ、これから不安で仕方ないですけど
こんな性格で生きていける気がしません。

少しでも前向きに生きようと努力してはまた元に戻っての繰り返しです。
どうすれば、死にたいと思わずに生きていけますか？
少しでもアドバイスください、お願いします。