日常生活を送るのが辛いです。ここ2ヶ月ほど胃が痛く、胃薬を飲んでも治らないため、…

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悩める人
18/08/21 14:56(最終更新日時)

日常生活を送るのが辛いです。ここ2ヶ月ほど胃が痛く、胃薬を飲んでも治らないため、メンタル面の問題かと思われます。今年の4月から高校を卒業し、社会人となり、会社へ勤めているのですが、人間関係が上手くいきません。私の部署は私を入れて4人いるのですが、全員苦手です。一番前の席で常に監視されているかのような圧迫感を感じます。頼れる人が違う部署の部長だけだったので相談していたのですが、1ヶ月程前、行為で私の上司に部署異動の件を伝えてくださいました。しかし、話し合いの際に、「なんで教育係の人に言わないのか」「部長だって何にもの部下がいて、違う部署の君の面倒まで見ていたら大変だろう。迷惑だとは思わなかったのか？」と、聞かれ、確かにそうだと思いました。しかし、私が信頼しているのは彼だけであり、一番に手を差し伸べてくれた人でした。なので、「部長が優しかったのでついそちらに話してしまいました」と、拙い言葉で話したのも悪かったのかもしれません、「それは、君が心を開いていないからだろう？君から歩み寄る努力はしたのかい？」と、聞かれ、何も答えられませんでした。そもそも、私は人が怖いと思い、極力上辺だけで、仲良くなれそうであれば話す、という、感じだったので、何も言えませんでした。最近では、自分はダメな子だな、とか、明日は休みだけど次の日は仕事だから寝たくない、寝たら次の日だから仕事に行く時間を極力遅くしたいと寝つけません。他にも要因はありますが、会社でのことが原因だと思います。私のメンタルが弱すぎるのが一番の原因です。この状態がもう2ヶ月ほど続いているのですが、これは、精神科に一度見てもらった方が良いのでしょうか？自分で精神不安と分かりますし、プチ鬱なのかな？と、思ったりするのですが、自覚しているのであれば、欝ではないのかもしれないと思っていて、悩んでいます。

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