片付けられない。 どうしても片付けができない 昨日とうとう旦那さんに冷蔵庫が汚すぎると掃除をされてしまいました 自分でもわかってます 汚いし片付

1日につき、狭い範囲限定で物を捨てたり、片付けたりしていくと楽ですよ。
私はそうしています。
たとえば、今日は冷蔵庫の一段目だけ、不要なものをゴミ袋へ入れる、という感じで。
一段だけでも面倒なら、今日はこの古くなったドレッシングのビン1本を洗って捨てる、みたいな感じでもいいかと思います。
私は、そうやって2週間くらいかけて冷蔵庫を一掃したことがありますので。
冷蔵庫だけじゃなくて、部屋もそうやって片付けたらいいんですよ。
次のゴミ出しの日までに、このゴミ袋1杯分、いらない物をまとめる、と目標をたてるとかね。
一気にやろうとすると、苦しいですから。
やってるうちに、ノリノリになることもあるし、
一度、お試しください。