私(女です)のダイエットにアドバイスください。基本的に私のダイエットは筋肉をつける筋トレ､食事がメインです。 食事は主にたんぱく質と食物繊維 炭水化物は少しのレス一覧(1/1)

• 1.やり過ぎでは？懲りすぎると続かずリバウンドしやすく…
• 2.やりすぎw 筋トレってやりすぎると女性らしいライ…