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No.1 18/09/10 20:47
案内人さん1
あ+あ-

眠りの深いタイミングが遅い時間帯にずれているんだと思いますね。寝るときに部屋を暗くして眠くさせることをおすすめします。
あとは、主さんは病院に通っていらっしゃるようですから主治医にご相談されるとよいと思います(*^^*)。

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