夜眠れず、朝起きられません。起きられたとしても、会社で集中できず、ずっと体調が悪いです。睡眠薬を飲んでも寝られません。ネットに書かれてる、寝る方法も沢山試しましのレス一覧(1/1)
- 1.眠りの深いタイミングが遅い時間帯にずれているんだと…
- お礼/ありがとうございます。主治医に相談しても気合い…
- 3.朝起きれないということは、眠れてはいるということな…
- お礼/ありがとうございます。朝起きれるかの不安や、会…
- 5.気合とか言われちゃったんですか?それは医者を替えた…
- 6.睡眠外来などの専門医に行くのがいいと思います 遠く…
- 7.今度の三連休を利用して貫徹してみてはいかがでしょう…
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