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No.2 18/09/14 18:27
匿名さん2
あ+あ-

うつの不安から逃れたい、でも話し相手がいない、というときは、この掲示板などで他人の相談にレスしてあげるといいかもしれません。
他人の悩みについて一生懸命考えてあげることで、少なくともその間だけは自分の不安についてあまり考えなくて済みます。
うつから立ち直った人の体験談を読むと、慈善活動をした、という人が結構います。もしかしたら同じ理屈かもしれません。

2回答目(8回答中)

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