消えていなくなりたい時は皆様どうやって乗りきっていますか？

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人と会うのが怖いなら、
早朝のジョギングをすれば良いですよ。

日中は人や車でごった返してる都会でも、
早朝、誰も居ない街並みを歩くと、まるで違う世界に迷いこんだみたいで不思議な気持ちになれますw


それに、
ジョギングなどで息切れした時が、脳内麻薬が分泌される時。
体の苦しみを軽くしようとして、そんな現象が起きるんです。

体は疲れ重く感じますが、心は軽くなりますよ☆