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No.6 18/09/25 08:52
匿名さん6
あ+あ-

病気の可能性もあるし、
元々の体質によるもの、
胃腸の老朽化…色々あります。

私も原因不明の下痢に悩まされ、
何件もの病院で様々な検査をしましたが
未だに原因不明、
「異常はない、食生活やストレスに気を付けなさい」って感じでした。

自分なりにサプリメントや乳製品など、
合うものを探していますが
未だ出会えません。

前にジョギングをしていた時期は
だいぶマシになっていたような。

結局、
食生活、ストレス、運動、睡眠…
と言った普段の生活の改善が大事なのかもしれませんね。

しかし一度は病院で検査してもらったら良いと思います。

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