①過食欲に負けて過食する ②過食を辞める為に心を切り替えようとするが、自分の納得いくタイミングで切り替えられないと嫌で、気持ちの切り替えに失敗する度にわざ

６です。
配慮ない言葉で、申し訳なかったです。

そうですね、
何がそもそもストレスなのでしょうね。職場でもないとしたら
今月に入ってからなのはなぜ？何かきっかけがありましたか？
そんなに苦しんでまで食べるのは？

もしかしたら根本的なところ、自分自身の内面の問題に取り組む必要があるのかもしれませんね
生い立ちを振り返ってみて、何か無理をして来たことはないか？と自分に問うてみるのです。
読んでいて、とても苦しそうと感じました。
少しずつ、内面の問題に取り組んではいかかでしょうか。
その際、紙に書くと思考が整理されて行くので、紙に書き出して見てはどうでしょうか。
日記はおすすめです。

また、ご自身の内面の問題に取り組みつつ、
他の新しい習慣に取り組んでみる
休みの日は人と会って、過食しない環境を作る、などいかがでしょう
（お話をもう少し伺わないと、どういうものが主さんに良いかがわかりませんが、あくまでも例として）

＊もしトラウマが出て、精神的に危険だ、と言う場合は、精神科の医師や臨床心理士、専門の心理カウンセラーなどのもとで行うのがいいと思いますよ。薬物治療ではなく、診察やカウンセリングを中心とした指導を行ってくれそうな病院・クリニック、または過食に特化した心理カウンセラーを探すのも一つだと私は考えました。