うつの方に気持ちを理解してもらうにはどうすればいいのでしょうか。 恋人がうつ病です。 毎日死にたいと言われます。 最初はそんなに頻度が高くなかったので

鬱がどうこうはよく分からないんですけどー、
主さんって男の人？ですか？（内容から推測しています。違ったらすみません）
女の人って具体的なアドバイスより「そうなんだ、辛いね」とか「頑張ってるね」とかそういう共感が嬉しいんですよ。あと、「頑張れ」とか「生きなきゃ駄目だ」は個人的に禁句な気がしますね。もうすでに生きてるだけで死にたくなるほど頑張ってて、それでもやっぱり辛いから死にたくなって...そんな時「頑張れ」って言われても無理ですよー。もう頑張ってるんだから。そういう時はただ側にいて、優しい言葉がたくさん欲しいんです。「死にたい」は「生きたい」の裏返しなんて言葉がありますけど、その通りだと思います。こんなボロボロになっても付いててくれる人がいて、こんなに傷つけても一緒にいてくれて、ありがとうって心のそこでは思ってるはずです。
もうこんなこと知ってますか？知ってたらすみません。