ADHDの薬の副作用のせいで、お仕事を早退してしまいました。いろんな人に迷惑をかけてしまった。死にたいです。 私は今年、ADHDと診断され数ヶ月前からコン

コンサータの副作用と言うなら、主治医に相談しましょう。
ADHDだと診断されているなら、障害者枠で働くのは嫌なんですか？
褒めてもらえた。
良いじゃないですか！大丈夫。
主、頑張ったこと、頑張れたこと、もっと自分を褒めてあげて。
今まで出来なかったことが、コンサータによって衝動を抑えられたりして仕事が出来るようになったことはとても良いことだし、嬉しいね。
だから、副作用ともうまく付き合っていけるように主治医に相談して、無理の無い範囲から仕事をしたらいいんですよ。
ADHDだと知られたくないなら、なるべく融通が利く職場、もしくはしんどくなる事を理解してくれる上司がいるところ。
まぁ、後者の場合は、ADHDだと言わなくても身体が弱いって事を言わないといけないけどね。
頑張れたことをノートとかに書き出してみたら？
同時に頑張れなかったことも。
チックにならないように心が整理出来るかもしれないですよ。