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メンタルがとにかく弱いです。。私は周りの人と比べて、かなり打たれ弱い…と…

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kocco780（ 34 ♀ bwcQCd ）
18/11/16 08:28(最終更新日時)

メンタルがとにかく弱いです。。

私は周りの人と比べて、かなり打たれ弱い…と言うか、すぐに高圧的な事を言われたりすると落ち込みます。

職場でも、少し口調が強い人から、何か言われると、他の人からしてみれば何とも感じないと思うような発言も、私に対して嫌味を言ってるのかとか、怒られてる…と怖くなります。

私は小さい頃からずっと、母親にも怒られ、よくつるんでいた友達も、みんな気が強い子が多くて、いつもいつも悪い事をしてないのに、怒られたり、虐められるような事を言われ続けてきました。

みんなに嫌われるのが怖くて悲しくて、心ではずっと傷付いてたけど、いつも無理に笑顔を作り続けてました。
昔から言われやすい性格なのか、大人になった今も、昔ほどではないですが、そういう気が強い人が近くに居るとトラウマが蘇ります。

そのせいか何事も積極的にもなれず、何にしてもあまり自信が持てません。
人の顔色ばかり伺ってしまいます。

どなたか、似たような経験ある方居ませんか？
又、克服された方は、どのように乗り越えられましたか？

最近気分が、かなり落ちてます…
宜しくお願いします。