早めの回答お待ちしています。 私は来年のマラソンに向けて鍛えています。 マラソンでは、太もも，肩，腹筋，体幹といろいろな筋肉が必要なので鍛えているんですがのレス一覧(1/1)

• 1.女子がプロテイン飲んでても変じゃないと思いますよ！…
• お礼/変じゃないと言われて安心しました！乳製品や卵は…
• 3.成長過程なら牛乳でいいんじゃないかな。子牛だって牛…
• 4.中学生がフルマラソン走れるの？ 高校生になったら…
• お礼/フルマラソンは年齢制限があるものが多いですが、…