注目の話題: 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか？私は職場でいじめを受けやすいタイプです。同じ企画で働いている人で強く当たら; なんで最近は、専業主婦叩かれるの？寄生とかさ〜。専業主婦なら家事は完璧なんだろ？とかさただの僻み？笑ちなみにあたしはフルで働いてるけど、; 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、

外に出るのがまた怖くなってきました。知り合いに会うのが1番嫌です。知り合いに…

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匿名さん
18/11/14 16:02(最終更新日時)

外に出るのがまた怖くなってきました。
知り合いに会うのが1番嫌です。知り合いに会わない場所なら出掛けられます。変でしょうか…

1番酷い時は外に出るとなると心臓がバクバクし手は震える感じでした。何ヶ月も病院以外は家から出られませんでした。今も他人は怖いです。

外に出られても人とは目を合わせられません。ずっと下を向いてます。

18/11/14 14:58 追記
出ない方法は色々試しました。
どうしても自分が出掛けないといけない時があります。
怖くなくなるにはどうしたらいいですか？