朝起きれない。 二度寝しちゃうとかなかなか布団から出られないじゃなくて、アラームがまず聞こえない。早く寝ても同じです。 原因はなんでしょうか？のレス一覧(1/1)

• 1.血圧が低いとか？早く寝たそうですが、 合計で…
• お礼/血圧…はかったことあるけど確か少し低いぐらいだ…
• 3.睡眠には波があります。深く寝ているときと浅く寝てい…
• 4.思いっきり早く寝たら21時とか20時とね！あとは起…
• お礼/それ聞いたことあります。 私は基本的に毎日6…
• お礼/エアコンやヒーターをつけておくと起きやすいんで…
• 7.私も起きられません。目覚ましとアラーム何個も音マッ…
• お礼/疲れやストレス…うーん。 でも疲れてても睡眠…
• 9.寒いからです。設定で6時になるとエアコン着くように…