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うつ病でもないのに、毎日死にたくて苦しいです食欲自体は落ちましたが一応食べれ…

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匿名さん
18/12/04 15:39(最終更新日時)

うつ病でもないのに、毎日死にたくて苦しいです
食欲自体は落ちましたが一応食べれていますし、睡眠はむしろ寝すぎて困っているくらいですし、趣味のゲームも集中はできませんが一応出来てはいるので、うつ病ではないです
でも毎日死にたくて、家だけじゃなく、学校でも我慢出来なくてトイレでこっそり泣いてしまいます
些細なことでイライラして、腕を切って、少しだけスッキリして、でも罪悪感でまたしんどくなって、その繰り返しです
実際私は出来損ないです、勉強も運動も3つの下の兄弟に劣っています、顔も酷いし、根暗で、特技もなく、本当に生きる価値が微塵もないです
毎日だるくて、なんとか体を引きずって2日に1回シャワーを浴びるのが限界です
頭痛と腹痛は痛み止めで誤魔化せますがだるさはなかなか解消されなくて苦しいです
毎日教室では騒音に耐え、特に誰かと関わるわけでもなく、帰ったら親に監視される、もうこんな生活嫌です
やっぱり死んだほうがいいでしょうか