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もうすぐ1ヶ月になる赤ちゃんがいます。産後身体が痛いです。首、肩、背…

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匿名さん
18/12/18 15:25(最終更新日時)

もうすぐ1ヶ月になる赤ちゃんがいます。

産後身体が痛いです。
首、肩、背中、腰あたりが、ズキズキします。

寝不足もあり、ストレスなのか母乳が出なくなり、ミルクを足しています。初めは母乳も出ていたのに…

気分が落ち込み、涙がポロポロ出てきます。どこにいきたいとか、何を食べたいとかなくなっているのですが、とにかく逃げ出したいです

いつまでも続かないのは分かっているのに、頑張れていない私が嫌です。

どうしたらもっとがんばれますか。