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メタボと内臓脂肪との関係は？　腹囲について、男性は８５センチ、女性は９０センチを…

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匿名さん
18/12/16 03:18(最終更新日時)

メタボと内臓脂肪との関係は？　腹囲について、男性は８５センチ、女性は９０センチを超えるとメタボだそうですが、私の場合過去から現在に至るまで、内臓脂肪は基準値をはるかに下回り、内臓脂肪については何ら心配はないという検査結果が出ています。ただ、腹囲については常に９０～９８センチくらいあります。できる限り運動等を数年にわたり継続させ、この数年で体重は１５キロ以上、腹囲については１０センチ以上減らすことができましたが、腹囲が９０センチ以下になることはありませんでした。体格は以前から比較的がっちり形です。この体格から別に８５センチ以下にならなくてもいいのではないかと思っています。内臓脂肪についての数値は全く低いので、８５センチ以下になる必要もないと思っています。この考え方はおかしいでしょうか？