注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

筋トレが続きません。22歳男です。同じ職場にジムに通ってる奴が居るんです…

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匿名さん
18/12/20 11:03(最終更新日時)

筋トレが続きません。22歳男です。

同じ職場にジムに通ってる奴が居るんですが、俺は周りからデブ扱いされているのに、身長体重がほぼ同じ筈のそいつはマッチョ扱いされて女にもモテてて悔しいです。
俺は体脂肪率29%でそいつは10%らしいので、俺もそれくらいの体型になりたいのですが、いつも少し腕立てや腹筋をしただけで疲れて次の日にはやらなくなってしまいます。

筋トレ続けてる人はどうやって続けてるのか聞きたいです。