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先入観や固定観念をなくしたいです。思い込みが強い方でマイナス思考です。不安症もあ…
匿名さん（ 27 ♀ ）
19/01/18 03:12(最終更新日時)
先入観や固定観念をなくしたいです。思い込みが強い方でマイナス思考です。不安症もあります。小学生の時にいじめにあったとき、私は嫌われる。それが当たり前の存在と思うようになって、私はどんな人にも嫌われてると思うようになり今まで生きてきました。目立つ行動も駄目で新しい洋服を来てきただけでいじめられたりしたせいで私は何しても駄目だと思うようになりました。社会人になってもそれが直せず引っ込み思案で積極的に外へ出なくなりました。仕事と家のみの往復です。学生のときも学校と家の往復のみ、友達も作れず彼氏も作れず大事な楽しい期間を台無しにしてしまいました。大人になった今、もっと楽しく生きたいです。人生を取り戻したいので直す方法が知りたいです。
No.2780250 19/01/18 02:15(悩み投稿日時)
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