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人に肌を見られるのが嫌 高校一年生の女子です。 私は人に肌を見られるのがとても苦痛です。 顔の肌を見られるのもいやで一年中マスクは欠かせませんし半
No.2 19/02/18 22:50
匿名さん2 あ+あ-
カウンセリングで相談されてみるといいと思いますよ。
専門家の方の方が、いろいろな不安症や
心理的な面について知識もありますので
バカにされることはないと思います。
精神的な不安や苦痛を和らげられるといいですね。
それまでは、長袖、長ズボン(スカート)などを
着ていてもいいと思いますよ。
特に今まで、痴漢、
性的な嫌がらせ、虐待などがあった
訳ではないですか?
暑い日でも、通気性のいい長袖などを着て
水分をこまめにとったりしていれば
熱中症にはならないと思いますよ。
家にいるときは、冷房もきちんとつけてくださいね。
素材は綿や麻が良いですよ。
ゆったりしたもの、チュニックみたいなものを
きたり、下着にエアリズムなどを着てみてください。
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