双極性障害に罹ってから長いのですが、自分自身でこの病気を受け入れられず辛いです。自殺率が高いと聞いて、私もそうなってしまうのかと怖くなります。こんな気持ちとどう

わたしも自分の病気を受け入れられずに困っております。病気でないことが一番だとは思いますが。精神の病気ではないけれど、病気を公表するスポーツ選手や芸能人はエラいと思いますね。あまり難しく考えずに、「双極性障害は自分から死を選ばなければ死ぬ病気ではない。」と思うと乗り越えられると思いますよ。はしかは最悪の場合病気で死んでしまいますからね、それよりマシだと思います。