注目の話題: 50代男性。20代より婚活してましたが、未だ真剣交際に至らず、独身です。年収も世間平均よりかなり引く絶望的な条件です。こんな低スペックですが、諦めきれず高齢者と; パワハラで自殺未遂をした。仕事を１ヶ月休んで出勤した。同じ仕事をさせないように会社が配慮した。だが事務室では一緒の為に声も聞こえるし、他の人怒る声も聞こえる。そ; 職場の後輩に恥をかかされて、腸が煮えくり返る思いです。その後輩は20代で仕事ができるので、私の堪に触ります。先輩の私より仕事ができるなんて生意気です。

花粉症なのですが、寝る時に鼻が詰まり口呼吸になってしまうのと、起床時に症状が酷い…

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匿名さん
19/03/09 17:45(最終更新日時)

花粉症なのですが、寝る時に鼻が詰まり口呼吸になってしまうのと、起床時に症状が酷い(くしゃみ、鼻詰まり、鼻水)為、マスクを着用して、加湿器もして寝ているのですが、寝ている間にマスクが取れて(自分で取ってしまっているかもしれないです)しまいます。
マスクの耳にかける部分をゴム等で結んで外れないように工夫したりしているのですが、8割型朝起きると取れてしまっています。
喉も痛くなるし、朝は症状が酷いしどうにかしたいのですが、花粉症の皆様はどうやって対処されてますか？
加湿器やマスク以外で防げる物があれば教えて頂きたいです。