最近抜け毛が酷く、イライラが止まりません。ホルモンバランスが乱れているのでしょうが、何か良い対策はないでしょうか？ ピルは飲み忘れそうなのでダメそうです。

私の場合はバセドウ病でした。

治療する前は私が座ってる周囲の床には異様な量の抜け毛

洗髪して櫛で抜け毛を取り除いたのに、ドライヤーをかけ終わった床には大量の抜け毛

精神不安定でイライラして皿を壁に投げてしまったことも。

疲れやすかったのもあり、旦那からは｢運動不足じゃないの、年齢的なものじゃないの｣と。
私も(そうかな)と思って放置してました。

何も問題がなければ安心ですし、問題があっても早期発見が一番ですし念のため検査したほうが安心かも。