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仕事が激務で体調を悪くして退職しました。20代の女です。もう少し早く退職して…

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匿名さん
19/04/23 18:08(最終更新日時)

仕事が激務で体調を悪くして退職しました。20代の女です。
もう少し早く退職して療養なりしてればと思いましたが20代だし大丈夫だろうと思い数年間働きました。責任ある仕事も任せてもらいこなしてたので休日も少なく頑張り過ぎてしまって。
会社は健康は保証してくれない。ダメだと思ったら退職して休むなり仕事変える事も大切と言われました。
心も体も健康でないと働く以前に、日常生活さえ辛くなります。
長い月日、病院に通院したりストレスからか精神的な病気にもなり辛い日々を過ごしましたが休んだおかげか心も体も回復してきて前向きになれました。
働いてる時は退職するか悩みましたが心身ともにオーバーヒート起こす前に退職して良かったのかなと思います。
でも精神的な病気って再発しないでしょうか？