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中3の女子です。私は元々暗い性格で、昔よりは友達が増え、喋れる人も増え、自信…

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匿名さん
19/09/18 08:51(最終更新日時)

中3の女子です。
私は元々暗い性格で、昔よりは友達が増え、喋れる人も増え、自信が少しつき、冗談も言えるようになり、笑う回数が増えたのですが、まだ昔のトラウマが消えません。
昔、というか小6の頃に同じ学年の子にこそこそと悪口を言われたことがあり、その事で自暴自棄になって、どんどん周りから常に悪口を言われている気がして怖くて辛かった時期がありました。
あの頃の事を思い出すと今でも怖くなります。
やっと、自信を取り戻してきて、だいぶ精神的に安定してたのに、今年に入ったぐらいからどんどん精神が不安定になってきて、クラス替えでクラスが変わってからはさらに悪化しました。

今のクラスに、一緒にいると安心して、すごく楽しい友達はいるし、他のクラスにもいます。
でも、最近クラスの男子に何か悪口を言われているような気がして怖くて怖くてたまらないんです。
気がする、だけだから本当かどうかは知らないけど、また小6の頃みたいになったらって考えると怖いです。
あの頃はなかなか立ち直れなかったし、周りの全ての人が自分の敵に見えて、生きるのが正直しんどかった。

悪口、が怖いです。
そんなこと言ったって誰かには必ず嫌われるもんだって分かってるけど、なかなか怖さが消えない。
トラウマがなかなか消えない。
おおげさに考えすぎだって思う人もいると思いますが、本当に怖いんです。
もう、どうしたらいいのか分かんないし、この不安や怖い気持ちがどうやったら消えるのかわかりません。

この先、こんなことでくじけちゃいけないし、強くないといけないのに。
なんでできないんだろう。