私はもう疲れました。私は短所ばっかで、こんな自分が嫌になります。消えたいです…どうしたら、誰にも迷惑をかけずに消えることが出来ますか？

あなたが言う、消えるが何を指しているかははっきりとは分かりませんがこの世から、の場合は家族や友人、学校の人に警察…などたくさんの方に迷惑をかけます。
誰にも迷惑をかけずに消えるのは…正直無理に等しいかと。

私がここで無理に励ましたり応援したり寄り添おうとしてもおそらく主さんがきつくなるだけなので特に何もしません。

私はまずは自分がリラックスできることを見つけてその時間を取れるようになれば心は落ち着いていくと思います。嫌な事やマイナス的な感情を忘れられるような時間を作ってみてはどうでしょうか。