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No.27 19/12/02 21:10
匿名さん27
あ+あ-

19番の者です。

それは1番やっちゃダメなやつです…。
逆に意識してしまうから、全く頭から離れなくなり、辛い思いのループに入りますよ。

それより外に出掛けてみて、新しい刺激を脳に送り込むとか、趣味に没頭するとか、別のこと考える時間を増やす方が良いですよ。

自分も家の中にいると時々思い返してしまうけど、勉強して頭の中から追い出すようにしています。

27回答目(41回答中)

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