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1日1回以上のペースでシコって4年以上たってるんですがこれって身体的に大丈夫ですか?それ以外にも寝不足になったり次の日の疲労感が半端ないのでどうにか抑えようとし

No.5 20/01/25 02:15
お礼

≫4

時間どうこうじゃなくて抑え方ってのを知りたいんです。寝ようと思っても寝付けなかったら結局してから寝るってオチなんで、夕方にするとそっから寝て起きて睡眠サイクルがそれこそおかしくなるという負のスパイラル…それじゃアカンと(′・ω・`)

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