旦那糖尿病です。病院10年以上通院してます。食事改善せず、甘いもの、割と贅沢素材好きです。外食の時も量が多いです。クスリ飲んでいても無駄だと。痩せないといけない

糖尿病もステージによって治療法が異なりますが、ベースは運動療法と食事療法です。

糖質を摂取する前に食物繊維を食べておくと若干ですが、食後の高血糖を緩和できます。

糖尿病はナメていると神経症、網膜症、腎症などの微小血管障害から重篤な脳、心臓、腎障害の大血管障害に至りますから、キチンと治療するこてをお勧めします。

また、糖尿病は進行性の病で不可逆的でもありますから、いかに運動と食事で病態の進行を遅延させるかがキモです。

治療は自己管理の問題が大半を占めます。
自堕落は進行を速めます。


遺伝型のⅠ型ではなく、Ⅱ型の糖尿病かと思いますので、病状を悪化させないように自己管理して下さい。

不倫は論外です。