ほんとに辛いです。 自律神経失調症で、目眩が1ヶ月続いていて本当に辛いです。 体は元気で何にもないのに、目眩がずっとしています。 元の私に戻り

大丈夫ですか？

私もパニック障害を患い
2年半になります。

発作は苦しくて、
動悸、呼吸困難等、とにかく
苦しくて怖い発作が
起きるたび貴方みたいに
体は異常ないのに
自分はどうしてしまったのか
落ち込んだりします。

発作時に泣いたり、
なんて何回もしました。


でもパニック障害では
死なないと言われそれだけで
本当に良かったです。。

今は頑張って治そう焦らずに
自分のペースですが、
できないことや不安なことが
あり、私も毎日怖いんです。


でも絶対良くなる、
治ると信じています！、

私も発作起きない体になりたいように
お主さんも目眩がおきない体に
なるといいですね。

私は気持ちわかるし応援しています。